最近落枕等颈肩问题的朋友比较多,活动受限严重的甚至需要戴上颈托,感冒咳嗽的也太多了,甚至有人咳成了肺炎,有人咳了一两个月缠绵不愈,落枕基本上都是由于长期的颈椎劳损,再加晚上受风着凉之后导致的,感冒咳嗽也是受风导致的,甚至很多人都不知道自己怎么就受凉了,之所以这种情况多发,是因为春天虽然气候温暖,但是夜里还是比较凉的,然后吹到风之后呢,就受寒了。这就叫虚邪贼风。之所以要春捂,是因为春天虽然暖和,但是还有冬天里残余的寒意没有消除干净,所以春天要捂一捂。所谓虚邪贼风,我们要避之有时。
其实任何病都不是一天两天的,比如严重的如:脑梗、脑溢血、中风、偏瘫、心脏病等,难道真的都是突然发生的吗?绝对不是,这些疾病在发病之前已经隐藏了很久很久,而且还发出了信号,可惜没有被重视;再比如富贵包和脑梗,肩背僵硬和心脏病,增生结节和癌变……前者和后者看似无关联,前者却就可能是后者身体给你发出的信号和警告!而有效的手段是提前预防,及时干预,而不是去透支、压制和掩盖生病的事实。(比如失眠就吃安眠药)
提高免疫力,提高自身的修复能力,恢复自身强大的自愈能力才是正确努力的方向。
免疫系统就相当于保护我们的安保系统,当安保支离破碎的时候,就会被趁虚而入,就像自然界正常的风、热、寒,在你这边就可能成了致病因素。(相当于自然界没变,是你弱了)这就好象是不明真相的群众,常常会被舆论带偏节奏去伤害另一些人,这些群众是坏人吗?不是,他只是普通人。小到个人大到国家一样的道理,“弱国无外交”说的不就是这个道理吗?
所以中医的治疗思路从来都不是消灭,我们只是让它出去,不要在我们身体内,我们和细菌病毒等在这个地球的环境当中,我们去共生,所以通常可以用推拿,艾灸,拔罐,刮痧,吃中药等方式,通过:发汗、打喷嚏、流鼻涕、呕吐、大小便等渠道把病毒细菌排出去。就相当于一个你不喜欢的人到你家,你不希望他来那你就请他出去,而不是直接杀了他,你请他走,然后他就走了,走了就好了呀。皆大欢喜。
疾病的发生与发展有一定的趋势,看起来是偶然,其实是必然。就像垃圾一样,不清理就会越堆越多,慢慢的腐烂发霉变质。所以有病就赶紧治,赶紧干预,不要小毛小病拖成大毛大病,病是拖不好的,感冒都有可能拖成支气管炎肺炎,甚至危及生命,更何况是一些趋势性的,渐进式的疾病。
而自愈的原理,就是人体内其实蕴含着一个大“药铺”其中包含着各种各样的激素,这些激素就是“药铺”的药材,将其排列组合,可以配出多种药方来。
人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统,这包括免疫力、排异能力、修复能力(愈合和再生能力)、内分泌调节能力、应激能力等。
当人有不适或生病时,这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号,马上调整人体的各种功能,并及时调动“药铺”中的各种激素,进行“配药”、“用药”,从而达到治疗的目的。