健康的关节是我们能够完成日常生活中的各项工作任务、享受运动的快乐、参与各项娱乐活动所必须的。造成关节不适的原因有很多，除外伤外，体重过胖导致关节压力太大，造成了关节损伤；运动量过大导致关节无法及时得到休息与修复，体内氨糖软骨素消耗供不应求；年龄衰老导致氨糖软骨素流失等原因，都可能会造成关节的疼痛、红肿、僵直。

什么是氨糖软骨素？氨糖广泛存在于人体的软骨与滑液中，是关节软骨细胞生成、滑膜分泌滑液所必须的中间物质。补充氨糖可以为关节提供更多营养物质以及自我修复的原料，有助于刺激软骨细胞再生，修复关节软骨，同时补充滑液，避免软骨的磨损。[1]氨糖 具有一定的抗炎作用，因此医学上常被用于治疗关节炎。【2】软骨素可以促进软骨细胞的再生功能，同时软骨素具有良好的吸水性，可以将水分吸收入关节软骨内，增加关节软骨的厚度，促进滑液的分泌。【3】氨糖软骨素共同作用，可以更好的修复受损关节，让关节更快恢复活力。

在我们日常生活中，每天的工作生活都在消耗关节滑液磨损着关节软骨，正常情况下关节滑液的消耗和软骨的磨损是可以自行补足的，这也是为什么普通年轻人一般不会感觉到关节不适的原因。现如今，热爱运动的年轻人不在少数，运动虽然可以强身健体，但是对关节造成的损伤也是不可忽视的。大量的运动会消耗更多的滑液，关节软骨的磨损加剧，人体内的氨糖软骨素含量是一定的，大量运动后关节自我修复却需要更多的氨糖软骨素，如果氨糖软骨素长期缺乏不进行外源的补充，最终就很可能导致关节问题的发生。因此建议热爱运动的人可以试试move free益节的氨糖软骨素，每日随餐服用，为关节保驾护航。不仅是热爱运动的年轻人，体内氨糖软骨素大量流失的中老年人也是需要进行补充的，这种流失是随着年龄衰老而出现的，是不可避免的，但是氨糖软骨素流失导致的关节问题却可以通过外源补充来避免。

市面上氨糖软骨素类的产品不算多，move free益节作为来自美国的专业关节护理品牌，其推出的氨糖软骨素产品受到了众多消费者的选择，凭借产品实力，move free益节也以口口相传的方式让更多人知道了它的厉害。

参考资料：

1、氨基葡萄糖的药理作用及安全性 ．中国知网[引用日期2017-05-27]

2、 卢峰、郭红卫.盐酸氨基葡萄糖对骨关节炎作用机制的初步探讨【J】.卫生研究，2003,32（6）：594-597.

3. 中国药典2010版二部 ．药品标准查询数据库[引用日期2015-01-27]