提起骨胶原大家可能会感到陌生,但其实这种物质在我们的生活中也是非常常见的:炖煮骨头汤时,冷却后形成的白色果冻质地的弹性物质其中就包括骨胶原;骨头表面的白色软骨当中也存在着大量的骨胶原。在人体中,骨胶原也就是胶原蛋白广泛存在于人体肌肉连接的肌腱、关节软骨组织、结缔组织以及皮肤真皮层当中,其中胶原蛋白的类型也有所不同,Ⅰ、Ⅲ型主要存在于皮肤血管等结缔组织中;Ⅱ型主要由软骨细胞产生,多存在于骨骼、关节、肌腱等组织,我们今天要介绍的也就是Ⅱ型胶原蛋白。

当你的关节出现疼痛、红肿、僵硬、无力感、异常弹响等问题时,你需要格外注意,这很可能是你的骨胶原正在受到破坏,如果对其视而不见,很可能导致关节问题的进一步恶化。在人体中有一种病毒,它的形态与骨胶原极为相似,人体的免疫细胞时常会将骨胶原错认成该病毒,从而对骨胶原发起“进攻”,这种现象也被称为“免疫交叉反应”,其结果就是关节软骨处的骨胶原受到攻击,关节软骨因此被分解,加剧了关节的疼痛。面对这一现象,口服补充骨胶原可以起到一定的改善效果,通过肠胃对骨胶原的“识别”,从而引导免疫系统停止攻击自身骨胶原,防止关节软骨的进一步分解,【1】学术上将这一过程称为"口服免疫耐受作用"。骨胶原在医学上常被用于关节炎的治疗,补充骨胶原可以有效抑制关节炎症反应,减少关节疼痛。【2】

对于中老年人来说,想要关节健康需要从日常入手,为关节补充骨胶原,如果不适症状消失就立刻停止服用的话,随着年龄的增长,身体内骨胶原不断流失,关节问题难免会复发。作为天然成分,补充骨胶原一般不会引发不适,是适合长期服用的营养产品。

以move free益节骨胶原系列为例,添加了不同成分的骨胶原产品在功效上也会略有不同:白瓶骨胶原可以减少关节疼痛,促进骨骼和关节健康;强效骨胶原中添加了可以镇痛的MSM成分以及润滑舒缓因子FruiteX-B。搭配move free益节氨糖类产品服用,骨胶原可以更好的发挥效果,帮助受损关节得到更快的修复。

参考资料:

Yoshinari O,et al. Water-Soluble undenatured type II collagen ameliorates collagen-induced arthritis in mice[J]. J Med Food. 2013,16(11):1039-45Bagchi D,et al. Effects of orally administered undenatured type ii chicken collagen against arthritic inflammatory pathologies: a mechanistic exploration[J]. Int J Clin Pharmacol Res. 2002, 22(3-4):101-110