11月15日下午，章子怡在个人社交平台分享一组与女儿醒醒练瑜伽的照片，还发文称周末比较宽裕的时间里，在孩子的状态允许下，亲子锻炼也是非常好的活动。除此以外，章子怡还表示“互相做对方的‘小教练’增进感情还锻炼身体！快乐运动，健康成长”。

章子怡给醒醒扎了一个可爱时尚的辫子马尾，萌态满分。图中，醒宝正靠着墙壁做横叉，小妮子的双腿虽然没有完全劈下去，但是醒宝才5岁就拥有一双令人羡慕的小长腿。

随后章子怡和女儿一起做横叉，有舞蹈功底的章子怡下横叉十分轻松，她一边帮助女儿压韧带一边专心锻炼，母女同框运动温馨又有爱。

已经42岁的章子怡身材保持得相当好，穿上紧身运动装也看不到半点多余的赘肉，特别是她的细直长腿，十分抢镜。

章子怡借助健身器械做“空中倒立”，衣服下摆因为倒立的动作往下落了一截，纤细蛮腰和大长腿一览无余。可爱的醒宝怕妈妈走光，伸出小手帮妈妈压着衣摆，十分暖心懂事，醒宝还笑眼弯弯，侧颜杀萌出新高度。

章子怡趴在瑜伽垫上做拉伸，醒宝坐在妈妈的背上，母女二人完美配合，隔着屏幕都能感受到她们的温情。

在做亲子锻炼的时候，章子怡开心满分，醒宝也兴奋得不行，全程笑容就没下去过，躺在妈妈怀里灿笑，软萌十足。

看到章子怡的发文和晒照后，网友纷纷留言：“强身健体！爱护自己！”、“醒醒都长这么高啦，小美人胚子”。