“只有我能受得了你”“我这么做都是被你逼的”“我对你太失望了”……这些话，你经常听到吗？11月25日是国际反家庭暴力日，冯远征提醒要警惕5种精神暴力，对暴力勇敢说不，拒绝伤害！

视频中，分别提到了应警惕的5种精神暴力：1、诱导扭曲：应警惕用语言反复引导，让你产生自卑和依赖的情绪；2、推卸责任：发生责任时，TA把责任全推给你，让你自我否定；3、超强控制欲：猜疑心重，控制欲强，并试图处处控制你的行为；4、羞辱打击：TA用侮辱性的语言，打击羞辱你摧毁你的自信；5、要挟威胁：TA经常要挟你，有时看似示弱，其实TA是在利用你的负罪感来操控你。

此前，冯远征在电视剧《不要和陌生人说话》中饰演男主角安嘉和，该剧是中国第一部直观反映家庭暴力的影视作品，瞄准暴力家庭成员的心理和心态上的微妙变化，讲述医界名流安嘉和与美貌妻子梅湘南新婚燕尔之时，丈夫对妻子的言行难以信任，深深的爱恋由此转化为苛刻的束缚的故事。

该电视剧在当时给不少人留下了童年阴影。有网友表示：“这条找冯远征老师来拍真的太适合不过了”，“看到冯远征老师就想到安嘉和，塑造的家暴形象太成功了。”