老人常说“不穿秋裤会得风湿或者骨关节炎”，那为什么他们自己穿的很厚，却依然会出现关节问题呢？许多中老年人只知保暖而不知氨糖的作用和功效，自己得了关节炎还觉得奇怪。别急，今天我们就带大家一起了解，引起骨关节炎的原因究竟有那些。
1．不良的生活习惯
有些中老年男士有抽烟喝酒的习惯，大家都知道喝酒伤身，抽烟伤肺，但其实长期抽烟喝酒也会导致骨骼受损，对本身身体机能就开始下降的中老年人来说，会加大患关节疾病的风险；若是本身就有关节疾病，还会导致病情和疼痛加重，关节情况恶化。
2．肥胖压迫关节
骨性关节炎可以分成很多的种类，不同的种类也代表着不同的症状，身材的肥胖，也是导致骨性关节炎的重要因素。现在有不少人经常会因为不注意控制饮食，导致体重逐渐上升，中老年肥胖人群不在少数，但你知道吗？体重过重不仅会引起“三高”还会压迫关节，引发关节疾病。
3． 关节劳损
许多爱好健身的中老年人，或年轻时从事体力劳动的工作者都容易引发关节疾病，这是因为长时间的工作与锻炼对关节造成了一定损伤，老年后随着体内氨糖的流失，软骨磨损会越来越严重，导致关节疼痛、肿胀，引发骨关节炎症。
骨性关节炎的危害性是极大的，如果大家能够在早期补充氨糖，进行控制，就能防止病情恶化，也可以避免出现一些关节问题。
钙尔奇的氨糖软骨素加钙片含有氨糖和硫酸软骨素，每四片含1500mg氨糖和440mg的钙，其中氨糖的作用和功效包括激活软骨细胞合成多糖和胶原纤维，修复关节软骨，滋生关节滑液，钙则可以增加骨骼密度，让骨骼更健壮。不知道老人关节疼怎么办的话，可以试试用它来帮助老人修复软骨，使关节更灵活。
老人年纪大了，关节和骨骼的养护千万要注意。可别只知穿秋裤而不了解氨糖的作用和功效，一旦发现老人有轻微关节问题，就要注意把氨糖补起来，才能更好的帮助老人预防关节疾病，让老人的关节不再疼痛，拥有一个活力健康的晚年。
