从专业角度来说,益生菌是通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。补充一定量的益生菌,可以起到调理便秘、腹泻等肠道症状的效果。因此很多人在遇到肠道问题时,就会试图通过补充益生菌来解决。那调理肠胃的益生菌哪个牌子好用呢?

肠道问题出现的根源

据数据显示,中国人的肠道健康状况很不容乐观,87%的人曾遇到过不同程度的肠道问题,其中以便秘、拉肚子尤为常见。而这些大部分肠道问题,都是由肠道菌群失调所导致的,即肠道内的有害菌增多,有益菌减少,有害菌取代有益菌占据上风,在肠道内搞破坏。因此若要从根本上解决肠道问题,就要从调节肠道菌群入手。

调节肠道菌群,补菌&养菌

调节肠道菌群,既可以通过补充益生菌来实现,也可以通过养有益菌来实现。那调理肠胃的益生菌哪个牌子好用呢?

先来说补菌,补充益生菌就是使用益生菌类食品来为肠道内的有益菌提供外部力量支援。这种方法虽然有一定的疗效,但是需要注意的是,益生菌怕高温和空气,需低温储存,不能长时间暴露在空气中,冲泡水温也不能超过37度,否则会失去活性影响调理的效果。而且益生菌不耐酸碱,容易被胆汁胃酸等杀死,需要有包埋技术的保护才能顺利达到肠道。

嚼乳酸菌素片,有益菌肠道自己养出来

再说养菌。与补菌不同的是,养菌的方法相对更加简单,只需每天嚼一嚼乳酸菌素片即可。乳酸菌素片不仅能常温保存,还不怕高温和胃酸,其核心成分乳酸菌素可以改善有益菌的生存环境,促进其大量生长繁殖,帮助肠道从内部源源不断的养出适合自己的有益菌。这些有益菌生命力顽强,战斗力旺盛,适应性好,可以直接加入原有有益菌菌群发挥作用,壮大菌群的力量。同时乳酸菌素片还会选择性杀死有害菌,让有益菌在肠道中始终占据优势地位,重构平衡稳定的菌群环境。此外,乳酸菌素片还能和肠道粘膜携手共建生态屏障,能抵挡病原菌和病毒的侵袭,有效提高肠道免疫力。并且它还能联合用药,与急性治疗药物搭配使用,它不仅能调节菌群平衡,还能加快肠道粘膜修复,减少这类药物对肠道造成的损伤。

乳酸菌素片的成分也较为简单,像备受消费者青睐的利活乳酸菌素片就是以鲜牛奶为原料发酵制成的,酸甜的口感加上浓郁的奶香,就像酸奶片一样,一家老小都很喜欢,是很多家庭常备的肠道调理单品。每天嚼一嚼就能调理肠道问题,让症状不轻易反复。

结论

调理肠胃的益生菌哪个牌子好用?通过以上分析就能知道,嚼乳酸菌素片养菌简单方便,适合每个人,是非常不错的肠道调理“妙招”。所以调理肠道问题,认准江中利活乳酸菌素片就够啦～