曾几何时,关于氨糖软骨素钙片的功效和作用的讨论,还大多局限于中老年人。近几年,骨关节问题逐步趋于年轻化,这样的讨论不再以年龄为“结界”。据仙乐健康联合CBNData共同发布《2023骨关节健康趋势洞察白皮书》(以下简称《报告》)显示,骨关节亚健康人群正从中老年人向年轻人以及更广泛的大众群体渗透。而氨糖等营养成分的流失使得不少人开始出现关节不适等问题,主动或被迫加入养护关节健康的队伍中来。
养护关节需及时
以往不少人、尤其是年轻人认为,养护关节是未来许多年后才需要关注的领域。可在这个发展高速的时代,就连骨关节也顺应了“时代潮流”。过度不当的运动、久坐、肥胖都促使着关节问题加速发生。于是,类似“氨糖软骨素钙片的功效和作用”这样的词条,开始频繁地出现在年轻人的搜索栏中。在知识的普及下,人们开始意识到,关节具有不断损耗的特性,而且可用于维系关节健康的氨糖等营养素,随着年龄的增长,体内的含量以及合成能力均会逐年下降。
营养素的有效补充,让守护关节变得具象化
当人体自身合成氨糖等营养素不足以支撑人体需要时,就需要我们人为摄入补充营养,氨糖软骨素钙片的功效和作用的发挥让守护关节变得具象化。通过拆分氨糖软骨素钙片的功效和作用,也许我们可以解开养护关节健康的秘密。
氨糖
氨糖其实是氨基葡萄糖的简称,其主要功能是修复磨损关节软骨和组织,通过清除酶类物质,保护关节软骨。在不断的探索中,人们发现,氨糖还可以通过刺激透明质酸的产生,增加关节软骨之间的润滑度;同时,透明质酸也是清除关节腔内有害因子的重要物质。在保护软骨的同时,氨糖还是加速钙质沉积的“加速器”,可用于辅助改善骨质疏松。
软骨素
与氨糖不同,软骨素可直接促进软骨再生,同时具有止痛的作用。研究表明,氨糖与软骨素联用,可明显改善膝关节功能。
钙
在养护骨关节的过程中,硬骨的养护时常容易被人忽略。事实上,正常的关节功能是通过硬骨活动完成的。软骨的存在也是为了保护硬骨不被磨损,而钙又是重要的硬骨元素,可增加骨密度,钙的补充,于关节养护中,也具有重要意义。
一般而言,氨糖+软骨素+钙,才是完整的养护骨关节的营养素。在实践中,为保证钙质可以更大化地被人体吸收与利用,一些优质的氨糖软骨素钙片还会复配有一些促进钙吸收与利用的成分。例如健力多氨糖软骨素钙片中添加的CPP,便是可以促进矿物质更好吸收的营养物质之一;此外,健力多氨糖软骨素钙片以草本植物骨碎补的提取物巩固钙质吸收,从根源促进骨形成,补肾强骨,减少体液排出的同时强健根骨。健力多氨糖软骨素钙片,涵盖了氨糖、硫酸软骨素、碳酸钙、CPP和骨碎补提取物,5合1科学配方,可实现软硬骨同补,全方位守护关节健康。
通过解析氨糖软骨素钙片的功效和作用,想必对于关节健康的奥秘,诸位也有了一定的认识。值得一提的是,在补充营养的同时,我们还应注重减轻骨关节的负担,才能更好地守护关节。