做个美美的气质女神是大多数女生的梦想,但再美的女神遇到经常拉肚子这件事也常常不得不甘拜下风、任其左右。和恋人约会时拉肚子、与同事逛街拉肚子、遇到重要考核或考试拉肚子,甚至有女孩因为拉肚子而经历社死。那么,经常拉肚子是什么原因引起的?经常拉肚子怎么调理肠胃呢?

女孩经常拉肚子是什么原因引起的?

1、作息不规律

当代女性与男性一样,已经成为时代发展的强劲动力源,这也使得女孩们面对的工作、学习强度变大,生活压力也随之提高。很多女生为了能够在职场竞争中取得好成绩,常常是废寝忘食,作息不规律、饮食不定时,肠道功能在精神压力与不良生活习惯的双重挤压下出现紊乱,肠道菌群失衡,腹泻也成了“常客”。

2、环境改变

季节更迭、生活环境变化等,都有可能导致女性经常肚子疼拉肚子。例如一些女性因为工作因素而经常出差,奔波于不同城市、不同环境中,在饮水、饮食等方面出现不适应,肠道敏感,容易受刺激导致有益菌减少,有害菌滋生,肠道菌群逐渐失衡,陷入了调理难的困局,拉肚子问题反反复复,影响健康更影响心情。

经常拉肚子怎么调理肠胃?

女生经常拉肚子归根结底是肠道功能太弱,而进行科学的肠胃调理成为改变现状的第一步。无论是针对肠道菌群失衡,还是针对肠道免疫力不足,其实都可以运用江中利活乳酸菌素片来调理。其主要成分是乳酸菌素,可以将其看做是肠道有益菌生成的催化剂,能让肠道自己养出有益菌,当有益菌成为肠道主角,有害菌随之收敛气势,肠道菌群自然就恢复平衡了;同时它还能养护肠道内的有益菌生长,与我们的肠道黏膜共同组成一道生态屏障,提高肠道免疫力,肠道敏感度会随之下降,腹泻症状也会有所缓解。

江中利活乳酸菌素片嚼起来酸酸甜甜的,有醇厚的奶香,咀嚼片的设计让人们可以随时随地咀嚼摄入,不管是上班间隙还是饭后都可以拿出来嚼一嚼,轻松调理出健康好肠道。治标又治本,从根本上解决腹泻反复的问题。

对于经常拉肚子的女孩来说,日常生活中除了注意作息调节、饮食调节之外,运用江中利活乳酸菌素片提升肠道免疫功能、调理肠道菌群也是必不可少的一步。只有彻底告别了腹泻问题,才能更快乐地做美美的健康女神。